Випробували розумний кільце та фітнес-ремінець: як пристрої допомагають змінити звички

Про це повідомляють CNET, ZDNet.

Розумні пристрої для здоровʼя стають все популярнішими завдяки простоті використання та відсутності підписки. На ринку зʼявились продукти, як-от Ultrahuman Ring Air та Amazfit Helio Strap, які пропонують комплексне відстеження показників здоровʼя.

Ultrahuman Ring Air за $349 не вимагає додаткової підписки. Кільце легке та комфортне для цілодобового носіння, тримає заряд до шести днів навіть на максимальних налаштуваннях. Пристрій фокусується на довготривалому моніторингу сну, стресу, температури тіла, активності та інших параметрів. Спеціальні функції, як PowerPlugs, надають поради щодо режиму дня чи харчування. Деякі показники, наприклад "вік мозку" або "кардіовік", допомагають оцінити вплив звичок на самопочуття. Недоліки – не завжди точне вимірювання пульсу під час тренувань та складність навігації в застосунку.

Amazfit Helio Strap коштує $99 та є мінімалістичним фітнес-ремінцем без дисплея. Він працює з мобільним додатком Zepp, де доступні всі ключові функції: аналіз сну, навантаження, серцевого ритму, стресу. Особливість – функція BioCharge, яка показує готовність до дня на основі якості сну та стресу, а також PAI – персональний індикатор активності. Helio Strap підтримує понад тиждень автономної роботи, а ремінець легко замінити при зношенні. Для розширених аналітик доступна підписка, але базові функції – безкоштовні.

Обидва пристрої можна використовувати разом із іншими гаджетами, наприклад, смарт-годинниками, для комплексного відстеження здоровʼя. Вони підходять тим, хто шукає прості способи стежити за звичками та отримувати регулярні нагадування для покращення способу життя.

Теги: Технології/Пристрої