США планують оновити рекомендації щодо вживання алкоголю

Про це повідомляють Forbes, The Independent.

У червні 2025 року американські відомства охорони здоров'я та сільського господарства розглядають можливість змінити діючі рекомендації щодо споживання алкоголю. За повідомленнями ЗМІ, нові настанови можуть містити лише короткий заклик до поміркованості або обмеження споживання через ризики для здоров'я.

З 1990 року діючі рекомендації радять жінкам не перевищувати одну порцію алкоголю на день, а чоловікам — не більше двох. Одна порція — це 150 мл вина, 45 мл міцних напоїв або 350 мл пива. Водночас нові настанови можуть уникати конкретних цифр, акцентуючи лише на загальних засадах поміркованості.

Науковці попереджають, що навіть помірне вживання алкоголю може підвищувати ризик розвитку різних видів раку, зокрема ротової порожнини, гортані, стравоходу, печінки, грудей і товстого кишечника. Останній огляд, проведений у грудні 2024 року Національними академіями наук США, не виявив достатньо доказів зв'язку між поміркованим споживанням і певними видами раку, окрім підвищеного ризику для раку грудей у жінок.

Колишній головний хірург США Вівек Мурті у січні 2025 року наголосив, що ризик розвитку деяких видів раку може починатися вже з однієї порції алкоголю на день. Дослідження також показують, що лише 45% американців знають про зв'язок алкоголю з раком, тоді як обізнаність про інші канцерогени є значно вищою.

У світі підходи до рекомендацій відрізняються: у Великій Британії радять не перевищувати 14 одиниць алкоголю на тиждень, у Канаді — до трьох порцій для чоловіків і двох для жінок на добу. Всесвітня організація охорони здоров'я взагалі стверджує, що безпечної дози алкоголю не існує.

Теги: США